Watts narra en su libro la ignorancia, el duelo, la búsqueda constante y la crisis que tuvo que enfrentar al no entender lo que le estaba pasando a su cuerpo. Yo la entiendo, cuando empecé con los primeros indicios de la perimenopausia, hace siete años, los doctores con los que acudí decían que era estrés somatizado, ahora sé que el origen era el desequilibrio hormonal que llega con esta etapa de la vida.
Ciudad de México, 9 de junio (MaremotoM).- En los comunicados de la Secretaría de Salud, se estima que en México hay más de seis millones de mujeres de entre 45 y 65 años que se encuentran en etapa de climaterio y menopausia. A pesar de la cifra, siguen faltando doctores especializados en el tema y sigue habiendo mucho desconocimiento sobre el proceso de transición de la vida fértil de una mujer a ya no serlo.
Por tal motivo me parece importante que existan libros como este, Me atrevo a contarlo: Todo lo que me habría gustado saber sobre la menopausia de Naomi Watts (Lunwerg Editores). En esta combinación entre crónica y ensayo de divulgación científica, la autora se apoya en psicólogos, psiquiatras, sexólogos, endocrinólogos y especialistas, entre otros, para contarte aquello que a veces permanece velado respecto a lo que sucede con el cuerpo de las mujeres, sus emociones y su mente al atravesar la menopausia.
Leer a Naomi Watts ha sido un no estás sola y todo eso que sientes se puede resolver. Lo triste del asunto es que aún no hay suficiente investigación o estudios sobre los síntomas que las mujeres enfrentamos una vez llegados los años. Watts narra en su libro la ignorancia, el duelo, la búsqueda constante y la crisis que tuvo que enfrentar al no entender lo que le estaba pasando a su cuerpo. Yo la entiendo, cuando empecé con los primeros indicios de la perimenopausia, hace siete años, los doctores con los que acudí decían que era estrés somatizado, ahora sé que el origen era el desequilibrio hormonal que llega con esta etapa de la vida.
Urge que las mujeres podamos hablar con total libertad de la carga emocional que implica llegar al climaterio, dejar de ser fértiles y jóvenes, urge información al respecto y más libros que hablen con total claridad de cómo paliar los síntomas, con cuidados y alimentación, pero sobre todo urgen especialistas que puedan guiar a las mujeres en el camino de las enfermedades crónicas que se detonan con la menopausia, los problemas de osteoporosis, la neblina mental, las infecciones urinarias, la descalcificación, la depresión y los ataques de ansiedad, sólo por nombrar algunas de las manifestaciones físicas y emocionales con los que las mujeres tienen que lidiar después de los 40.
El libro se puede conseguir en físico en cualquier librería del país, en digital y también está en audiolibro.
